top of page
בלוג
חיפוש
טיפול בכאבי סיאטיקה
סיאטיקה היא תופעה נפוצה המשפיעה על מיליוני אנשים מדי שנה. במאמר זה נעמיק בהבנת המושג, סיבותיו, והטיפול היעיל ביותר עבור כאבי סיאטיקה -...
אבישי גרינברג
30 בדצמ׳ 2024
טיפול בטניס אלבו - דלקת מרפק טניס
מה זה דלקת טניס אלבו Tennis Elbow דלקת בצד החיצוני של המרפק, הדלקת היא בגיד משותף של כמה שרירים שיוצא מהמרפק בצדו החיצוני . מלווה בכאבים...
אבישי גרינברג
9 בדצמ׳ 2024
טיפול בכתף קפואה
מה זו 'כתף קפואה' ולמה היא קופאת? נעים מאוד כתף קפואה. מצב בכלל לא נעים של כאבים גדולים בכתף והגבלה משמעותית בתנועת הכתף ללא סיבה ידועה....
אבישי גרינברג
24 בנוב׳ 2024
מישורי התנועה - איך הגוף שלנו זז?
הגוף שלנו זז בשלושה מישורים במרחב. כמו מערכת צירים של X,Y,Z הוא זז במישור הסגיטלי - כלומר קדימה אחורה, במישור הקורונלי - הצידה, ובמישור...
אבישי גרינברג
13 בספט׳ 2022
אבחנה מבדלת - מה עומד מאחורי הכאבים בגוף?
כאבים בגוף - אבחנה מבדלת ההבדלים בגישה בין רפואה קונבנציונלית לטיפול במגע "אלטרנטיבי". מה זה אבחנה מבדלת מהו המקור של כאבים כרוניים -...
אבישי גרינברג
28 ביוני 2022
המדריך לקבלת החזר על טיפולים מחברות הביטוח
איך אפשר לקבל החזר מחברות הביטוח על טיפולים ברפואה משלימה. מוגש כשירות לציבור הרחב ולקהל לקוחותיי בהווה ובעתיד. *גילוי נאות* - אני לא...
אבישי גרינברג
4 במאי 2022
כאבי גב בעקבות ישיבה ממושכת על הכיסא? אפשר לטפל בזה!
הגיע אליי בחור חביב בן 32, נקרא לו מוטי. מוטי עבר לירושלים מרמת גן למרות שהמשרד בתל אביב, כי בעבודה שלו בהיי טק, זה לא משנה אם עובדים...
אבישי גרינברג
10 באפר׳ 2022
החזרת בני גיל הזהב לשגרה פעילה ובריאה
איך נחזיר את סבא וסבתא לפעילות אחרי שבקורונה הם הפסיקו את כל פעילויות הספורט שלהם? בהיותם קבוצת סיכון, פנסיונרים רבים בני 65-75 (ומעלה)...
אבישי גרינברג
23 בפבר׳ 2022
מה גרם לי להתאהב בפאשיקום?
אני זוכר את הרגע הראשון שנכנסתי לכיתה. הייתי סקפטי בלשון המעטה. הגעתי רק לשיעור ניסיון. לא ממהר מתחייב לכלום, ובטח שעוד לא משלם על קורס...
אבישי גרינברג
10 בפבר׳ 2022
פאשיקום כחלק ממערך שיקום מורכב
שיקום מפציעות קשות על ידי שיטת פאשיקום במקביל לשיקום במחלקות או באשפוזי הבית. פאשיקום היא שיטת טיפול שבה מאבחנים תנועה, ומשחררים דפוסי...
אבישי גרינברג
7 בפבר׳ 2022
עיסוי ספורטאים
למה כדאי, חשוב, חובה על כל ספורטאי וספורטאית לקבל עיסוי?
כמה?
למה?
מתי?
על כל זה, אענה במאמר הזה :)
אבישי גרינברג
3 בפבר׳ 2022
אחרי הטיפול הכאב עבר למקום אחר, מה זה אומר?
"אם בימים הקרובים תרגישי שכאבים זזים למקום אחר בגוף, מתגברים, או נחלשים - אין סיבה לחשוש, זה סימן טוב! הם כולם תוצאה של אותו דבר. זה רק...
אבישי גרינברג
2 בנוב׳ 2021
טריגר פוינט והקרנות כאבים
הפיזיולוגיה וההגיון מאחורי הנקודות שמניעות אותנו, והשרירים שכשהם נפגעים גורמים לכאבים ומגבלות בתנועה. מה זה טריגר פוינטס? טריגר פוינט,...
אבישי גרינברג
10 באוק׳ 2021
לחמם או לקרר, זו השאלה
מה נעלה יותר? מה נשיג בחימום, מה נשיג בקירור. יכול להיות שמה שחינכו אותנו לעשות רק מעכב את ההחלמה? עשה ואל תעשה במקרי התכווצויות וכאבים...
אבישי גרינברג
2 בספט׳ 2021
רקמה ושמה פאשיה
אם הגעתם הנה, כנראה שמעתם על פאשיה (אצלי בטיפול, בשיעור אנטומיה, או במקום אחר). אנסה להסביר פה בשפה קלה וברורה כך שגם מי שלא למד רפואה...
אבישי גרינברג
2 בספט׳ 2021
איך יודעים שהטיפול הצליח?
האם יצא לך ללכת לטיפול ולחשוב בדרכך חזרה "היה סבבה, אבל מה שאמור היה לקרות - קרה?" מה בעצם אמור היה לקרות? איך יודעים שהטיפול עבד? על...
אבישי גרינברג
2 בספט׳ 2021
לצאת מהמעגל הכרוני של הכאב
"רק שוטים יכולים לעשות את אותו הדבר שוב ושוב ולצפות לקבל תוצאות שונות". לכמה זמן זה יחזיק? על הקשר שבין תבניות התנועה לבין משך הזמן שהכאב...
אבישי גרינברג
8 באוג׳ 2021
איך מנקע בקרסול התחיל לכאוב לי הצוואר?
הגוף בורח מכאב? הסבר על המונח החשוב מכל - פיצוי תנועה איך ולמה נוצרים פיצויי תנועה בגוף, מה המשמעות שלהם לטווח הארוך ואיך מטפלים בהם? אז...
אבישי גרינברג
8 באוג׳ 2021
נפצעתי. עכשיו מה?
"האם צריך לתת למקום לנוח או שעכשיו זה הזמן לחזק את המקום שנפגע". זו אחת השאלות הנפוצות ביותר שעליהן אנסה לענות בהרחבה ובשפה ברורה לכולם....
אבישי גרינברג
8 באוג׳ 2021
bottom of page