שיטת פאשיקום
פאשיקום היא שיטת טיפול יעילה ביותר, לטיפול מהשורש בבעיות כרוניות של כאבים ומגבלות בתנועת הגוף. בשיטה משחררים מגבלות ופיצויי תנועה, משחררים כאבים (אקוטים וכרוניים), ומתגברים על הפחד מפני הכאבים שמוביל להימנעות מתנועה ופוגע בתפקוד.
פאשיקום מורכבת מהמילים פאשיה, ושיקום. השיטה פותחה על ידי המורה הישראלי הבכיר והותיק טל זיו. היא מתבססת על שילוב והצלבה בין אבחון תנועה (קינזיולוגיה) מקיף של טווחי התנועה המפרקיים ובין אבחון של הקרנות כאבים שריריים לפי תורת טריגר פוינטס שפיתחו טרוול וסימונס באמצע המאה ה-20. השיטה יעילה במיוחד במקרים כרוניים ובהחלמה מפציעות בגלל שהיא באמת משנה את פיצויי התנועה וגורמת לגוף להתארגן מחדש בתבניות התנועתיות הקודמות שהיו לו לפני הפציעה. אבחון מדויק של תבניות תנועה ושחרור אפקטיבי שלהן הוא המפתח להבנת הכאבים: למה הם הופיעו, למה הם נדדו למקומות אחרים, למה הם הופכים לכרוניים, ואיך אפשר להחלים מהם. פה טמון ההבדל בין שחרור אפקטיבי לטווח ארוך לבין טשטוש והקלה של הכאבים לזמן קצר בלבד.
במה פאשיקום שונה מטיפולי מגע ושיקום אחרים?
הטיפול שונה ב-3 דברים מהותיים: בפילוסופיה האבחונית הכללית של הגוף, בפרקטיקה בפועל כלומר בטכניקת המגע המבוצעת, ובשילוב של הניהול הרגשי בהתמודדות עם פחד מכאבים שכולל הנחיות הסברים וכלים פרקטיים לביצוע בין הטיפולים.
הפילוסופיה שונה משיטות טיפול במגע אחרות בהסתכלות הגדולה, הרב מערכתית של תנועת הגוף "הטיפול הוא מאקרו בשביל להשפיע מיקרו". כלומר לא קיימת בעיה כרונית מקומית. לא בברך או בכתף או בלסת או בגב התחתון שהטיפול בה יהיה מקומי בלבד. תמיד נאבחן ונשחרר את כלל ההחזקות בגוף בשביל להשיג תוצאה מקומית.
מהי מטרות טיפול פאשיקום?
להחזיר את הביטחון בתנועה
ולא לחשוש להשתמש בגוף.
להגדיל טווחי תנועה
אל מלוא הפוטנציאל המפרקי.
להקל על כאב
עד שהמטופל שוכח אותו לגמרי.
למי הטיפול מתאים?
לסובלים מכאבים כרוניים, כדוגמת: נקעים חוזרים בקרסול, בעיות כתפיים למיניהם, צליעות וקשיים בהליכה או במדרגות, מיגרנות כרוניות, כאבי גב וברכיים, דורבנים, סיאטיקה, כאבים בפרק כף היד, פתולוגיות של מרפקים, אגודלים ועוד. לטיפול בכאבים שחוזרים למרות טיפולים קודמים, לאנשים אחרי ניתוחים, תאונות או פציעות, לאנשים שמתלבטים אם לגשת לניתוח או לא.
מתאים במיוחד:
למי שעברו תאונות או ניתוחים, מי שגורר פציעות מהשירות הצבאי, מי שנאלצה להחליף ענף ספורט אהוב בגלל פציעה או כאב. אם עברתם תהליך שיקום ובסופו לא חזרתם למה שיכולתם פעם - פאשיקום הוא הטיפול בשבילכם.
מה כולל טיפול פאשיקום?
אבחון תנועה של כלל מפרקי הגוף, שחרור במגע של השרירים הרלוונטיים על ידי לחיצות על טריגר פוינטס, אבחון מחודש, הדבקת קינזיו טייפ שממשיך את העבודה גם אחרי הטיפול, והנחיות לביצוע בבית.
הטיפול הרבה פעמים אינו "נעים", והוא מהטיפולים האינטנסיביים שאפשר למצוא - אבל התוצאות שוות את זה. במיוחד כשמגיעים אליו מלכתחילה עם תפקוד יומיומי משובש וכאב שמפריע להתנהלות.
הטיפול נעשה בביגוד מלא, וחלקו הקטן מתבצע על מיטה, רובו מתנהל בהליכה, עמידה וישיבה.
כמה זמן אורך טיפול פאשיקום?
מן הסתם, כל מקרה לגופו (תרתי משמע), אך ברוב תהליכי השיקום מדובר במספר פגישות בודדות. תדירות הפגישות ומספר הפגישות נקבעות לפי מדד אחד - תגובת הגוף לטיפול. טיפול אורך 60 דקות, למעט הטיפול הראשון שנמשך מעט יותר.
יומיים-שלושה אחרי כל טיפול אנחנו מדברים ובהתאם לתגובת הגוף, קובעים אם ומתי נפגשים הלאה.