top of page
על השיטה
פאשיקום היא השיטה היעילה ביותר (שאני מכיר), לטיפול בבעיות כרוניות שקשורות במערכת התנועה של הגוף: כלומר מגבלות תנועה, כאבים כרוניים, ופחד מכאב שגורר הימנעות מביצוע תנועות ופעולות יומיומיות.
פאשיקום מורכבת מהמילים פאשיה, ושיקום. היא פותחה בעשורים האחרונים על ידי המורה הישראלי טל זיו. היא מתבססת על השילוב שבין טווחי התנועה המפרקיים מעולם האורתופדיה ועל הקרנות כאבים שריריים על פי תורת טריגר פוינטס של טרוול וסימונס. היא יעילה במיוחד במקרים כרוניים ובהחלמה מפציעות בגלל שהיא משנה את תבניות התנועה ומחזירה אותן לתבניות הקודמות שהיו למטופל. אותן תבניות תנועה הן שגורמות לכאבים להופיע, ולהשאר עד למצבים כרוניים. השחרור שלהן, הוא גם מה שישנה את המצב לטווח הארוך.
-
מה כולל טיפול הפאשיקום?אבחון תנועה של כלל מפרקי הגוף, שחרור במגע של השרירים הרלוונטיים על ידי לחיצות על טריגר פוינטס, אבחון מחודש, הדבקת קינזיו טייפ שממשיך את העבודה גם אחרי הטיפול, והנחיות לביצוע בבית. הטיפול הרבה פעמים אינו "נעים", והוא מהטיפולים האינטנסיביים שאפשר למצוא – אבל התוצאות שוות את זה. במיוחד כשמגיעים אליו מלכתחילה עם תפקוד יומיומי משובש וכאב שמפריע להתנהלות. הטיפול נעשה בביגוד מלא, וחלקו הקטן מתבצע על מיטה, רובו מתנהל בהליכה, עמידה וישיבה.
-
כמה זמן אורך הטיפול?מן הסתם, כל מקרה לגופו (תרתי משמע), אך ברוב תהליכי השיקום מדובר במספר פגישות בודדות. תדירות הפגישות ומספר הפגישות נקבעות לפי מדד אחד – תגובת הגוף לטיפול. טיפול אורך 60 דקות, למעט הטיפול הראשון שנמשך מעט יותר. יומיים-שלושה אחרי כל טיפול אנחנו מדברים ובהתאם לתגובת הגוף, קובעים אם ומתי נפגשים הלאה.
-
למי הטיפול מתאים?לסובלים מכאבים כרוניים, כדוגמת: נקעים חוזרים בקרסול, בעיות כתפיים למיניהם, צליעות וקשיים בהליכה או במדרגות, מיגרנות כרוניות, כאבי גב וברכיים, דורבנים, סיאטיקה, כאבים בפרק כף היד, פתולוגיות של מרפקים, אגודלים ועוד. מתאים במיוחד: למי שעברו תאונות או ניתוחים, מי שגורר פציעות מהשירות הצבאי, מי שנאלצה להחליף ענף ספורט אהוב בגלל פציעה או כאב. אם עברתם תהליך שיקום ובסופו לא חזרתם למה שיכולתם פעם – פאשיקום הוא הטיפול בשבילכם.
bottom of page